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#VACCINE | #3。サイレント。聽障自救。

嗨。朋友。我很高興妳(你)願意相信我。

前言:

自殺防治專線管道多元。
妳(你)可以關鍵字搜尋。
或參考我所整理的資訊。
先給解法相關資訊如附。

解法:

事物一體兩面。自殺防治專頁。入不了完美者的偏執眼。

自殺防治專線。預設室內電話。獨居在外者甚少牽專線。
手機支援甚少。全程音質甚差。完全不懂對方說話內容。
某某組織團體。我反為渠引導。渠趕著下班沒聽進訴求。

自殺防治網頁。前端卡頓跑屏。後端資料拋轉頻仍錯誤。
函件輔導通訊。相隔層層面紗。傷口屢次被迫公開揭露。
國民資訊安全。政府慈善團體。個資隱私保存心存疑慮。

我是個積極樂觀的人故從小早已求助身心科。
鑑於身心科開出藥劑卻讓我狂嗜睡影響工作。
進而轉向身心靈玄學及佛道天主基督等宗教。
即使非本科證照加身但涉獵廣同時重視實踐。
上述管道屢未能助我脫離自殺意念深縛我心。

生命最後一刻。向相關單位投訴並依序核備案件。
不由自主想著。如何用開源軟體使加速頁面緩存。
同時也思考著。如何讓聽障人士有高音質的語音
後來又思索著。如何讓心理諮商師瞭解聽障所需

站在二十幾層的頂樓。吹著夜風仰看滿天星星。
最後一刻。突然察覺。我的數據夢還沒實踐呢。
譸張為幻。人言可畏。我要活著完成未完的夢。

我喜歡數據領域。我喜歡開源軟體。我喜歡解決問題。

我的夢想。拯救了自己。
生命輪轉。請保持初衷。
勿讓他人。踐踏著妳(你)。

假使妳(你)與我一樣身為聽障人士。
求助上述渠道多次卻屢次未獲改善。
希冀本篇專文能夠提供實質地幫助。

提醒:

我不是專業心理諮商師。我不是專業家庭調解者。我只是凡夫俗子普通人。
週一到週五白天要賺錢。週六上午固定阿斯坦加。週日全天是我唯一空閒。
若妳(你)需要一些建議。妳(你)可以直接 PM 我。請妳(你)留下文字給我。請妳(你)容許遲些回覆。
在此期間。建議如下。請好好睡覺。請好好聽歌請放空身心請敞開大笑請多元涉獵
請珍惜自己。最後。請相信。
妳(你)是珍貴的。
被迫沈默。
美・サイレント | 山口百恵
翻譯請見 kimonobeat

渠道『電話|文字|當面』:

電話專線|專線計畫|承辦單位|服務時間

家暴
  • 113|保護專線|保護服務司|週一至週日。24小時
  • 1957|社福專線|社會救助及社工司|週一至週日0800-2200
照護
  • 1966|長照關懷|長期照顧司|週一至週五0830-1200 (中午休息) 1330-1730
  • 0800-507-272|家庭照顧者關懷|長期照顧司|週一至週五0900-1700
  • 0800-474-580|失智症關懷|長期照顧司|週一至週五0900-2100
  • 0800-005-107|更年期諮詢|國民健康署
  • (02) 412-8185|家庭教育諮詢|教育部|諮詢免費,惟撥打時仍須負擔電話費。
  • 0800-005-850|被害人保護 Victims Support
  • 0800-228-585|老朋友專線|社會及家庭署|委託 天主教曉明基金會
    • 台中市北區漢口路4段21號
    • 諮詢服務專線:0800-228-585 週一至週五 08:30至11:30  14:00至17:00
    • 行政服務電話:04-2297-5930 週一至週五 08:00至17:00
孕婦
  • 0800-257-085|未成年懷孕|社會及家庭署| 週一至週五 0900-1800
  • 0800-870-870|孕產婦關懷 |國民健康署|週一至週五0800-1800 週六0900-1300
戒斷
  • 0800-770-885|戒毒專線|心理健康司|週一至週日。24小時
  • 0800-636-363|戒菸專線|國民健康署|週一至週六0900-2100

生活

  • 165|反詐騙諮詢 
  • 0800-024-111|外來人士在台生活諮詢 
  • 0800-777-888|台灣就業通
  • 0800-030-598|健保諮詢服務
  • (02) 2585-0810|康復之友聯盟|精神障礙

『文字』求助方式:

上述連結皆有其電子郵件。以下為一些外部協會及社群資源。供參考。

『面對面』求助方式:




若妳(你)身邊有自殺意念者。請協助通報里長等人士。


衛生單位:衛生局/衛生所(健康服務中心)、醫事機構、關懷訪視員、自殺關懷員督導。
非衛生單位:社工、長照服務人員、學校/警察/消防/矯正機關人員、村(里)長及相關機構人士。



後話:

生而平等|

男性關懷政府支援週一至週日。甚至平日晚至深夜23點。
孕產婦係為更需要關懷的族群。政府僅能給予少許支援。
政府如此地分配不均暗示台灣男性的心思脆弱。是嗎?
國內低生育率明面不停轟炸女性生育卻不給實際支持。

晚年尊嚴|

承上。
家有一老。如有一寶。
政府卻僅給予平日支援?

共感憂鬱

抑郁症是一种非常温柔的病,它只伤害自己。
抑郁症是矫情,拖延症是懒,强迫症是闲得蛋疼,夜里失眠是因为清晨从未早起。

去年我破天荒。與家人修好。以為能重圓。
我吞下不合理。轟炸的情緒。以為能和好。

家父稱疫情起。未曾中鏢過。多次數落我無法忍痛。
家父年底得標。慶幸康復早。未曾出現我所經歷的。
家父自此時刻。未曾提起過。我是如何無法忍受痛。
惟。自身經歷。過程經歷過。局外人使得以同理之。
許多人跟我說。請持同理心。共感積至憂鬱將死之。

您暗諷母親貪玩。我從小滿是菸頭灼傷。您置若罔聞。
您也不是個負責任的父親。親戚虐待我。您裝沒看到。

最令我難過是。您不敢肢體暴力對么弟。卻僅對我。
活到30+年紀。您依然拳頭向我。您卻不敢對外人。
您與母親給我。無限害怕恐懼。我不受您們勒索了。

我要回到僅有天真地五歲孩童的我。
回到姨丈從20層高樓捏痛我小腳丫。
往窗外拋至飯店深水池的那天之前。

年初。心痛。同時。心死。
我跟您們不同。我有責任感。
我會奉養同時不持任何期待。

綜上資訊。若有疏漏。請多見諒。凡夫一枚。僅此而已。